ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Ρ, ΡΡΡΠ΄ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π² Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. Π Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ³ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅Π²: ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π°Π³ΡΠ΅Π³Π°Ρ? ΠΡΠ²Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ (Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π΄ΠΎ 45 ΡΠΌ), ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡΡ Π² Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΊΠΈ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ.
Π’ΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ
ΠΠ° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ-ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ: Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π°Π³ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Bosch SKS62E32, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π½Π° 4-6 ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. Π Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 26-27 ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅Π·ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ Β«Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΒ».
ΠΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 45 ΡΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Electrolux ESL4600LO, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ β Π΄Π»Ρ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²Π°ΡΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 8-9 ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ Indesit DFG15B1, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Π±Π°ΡΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅, ΠΈ ΠΈΡ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 18-20 ΡΠΌ. ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ Π² Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ°.
Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ: ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»Π΅Π·Π΅Ρ
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. Π Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ 45 ΡΠΌ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ) ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ:
- π½οΈ ΠΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 24-27 ΡΠΌ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ³Π»Π° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ)
- π₯£ ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ²
- π« ΠΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² (Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 24 ΡΠΌ) ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ
- π³ Π‘ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π±Π΅Π· Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π°, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ²Π°ΡΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ, Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π΅-Π»ΠΎΡΠΊΠ΅. Π‘ΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· (Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΊ) ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡ. ΠΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ, Π² Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°: ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ. Π Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 15-18 ΡΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΈΡ ΠΌΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ.
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 28-29 ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ Π²Π»Π΅Π·ΡΡ Π² ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 40-42 ΡΠΌ (Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Ρ 45-ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½). ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π°ΠΏΡΠΈ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, Π½Π° ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ. Π‘ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ. Π‘ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, ΠΈ ΠΈΡ ΠΌΡΡΡΠ΅ Π² ΠΠΠ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠ½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ Π΄Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΠ°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²Π»Π΅Π·Π°Π΅Ρ Π² ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΡ?
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π°: ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ, ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Ρ
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²Π°ΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 2-3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅. Π‘ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ-Π³ΡΠΈΠ»Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈΠ»Ρ-ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΌΡΠ²Π°Π»Π° ΠΆΠΈΡ Ρ Π±ΠΎΡΡΠΎΠ², Π° Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π»Π° ΠΏΠΎ Π΄Π½Ρ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π»Ρ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ. Π ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΠ² Ρ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΈΡΡΠ°Π»Π» ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡ Π² Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ² Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π³ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ. Π‘ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΠ² ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΊ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
| Π’ΠΈΠΏ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ | ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅) | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ | ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ |
|---|---|---|---|
| ΠΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° | 24-27 ΡΠΌ | ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π° | ΠΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ |
| Π‘ΡΠΏΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° | 20-22 ΡΠΌ | ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π° | ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ· |
| ΠΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ (ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ) | ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ 22 ΡΠΌ, Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π΄ΠΎ 12 ΡΠΌ | ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π° | ΠΠ° Π±ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ |
| ΠΠΎΠΊΠ°Π» Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ½Π° | ΠΡΡΠΎΡΠ° Π΄ΠΎ 20 ΡΠΌ | ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π° | ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ |
| Π‘ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π° | ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ 26 ΡΠΌ | ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π° | ΠΠ΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ |
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ. ΠΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ. Π’Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π° (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Β«Π°ΡΠΊΠΈΒ». ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅: Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π‘ΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ², Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ. Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π° (Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ, Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π½ΠΎΠΆΠΈ) Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΈ.
βοΈ ΠΠ»Π°Π½ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ. Π ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Β«3-Π²-1Β» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ Π³Π΅Π»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π³Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π³Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ 2-3 ΠΌΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΡΠΈΠΊΠ» ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ β ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° Π²ΡΠΈΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌΒ» (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ), Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ·Ρ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π»Π° Ρ Π½ΠΈΡ , Π° Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΌΡΡΡ Π² ΠΠΠ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ². ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠΉΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ?
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΡΠ»Π° Π»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π΅. Π§Π°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π²Π΅ΡΡΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΠ»Π°ΡΡ.
FAQ: ΠΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ?
ΠΠ»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΌΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡ Π΅Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ.
ΠΠ»Π΅Π·Π΅Ρ Π»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΠΠ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π° 3-4 Π»ΠΈΡΡΠ°?
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΡΡΠΎΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ (45 ΡΠΌ) ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π»Π΅Π·ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° 6 ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ²?
Π Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ. Π ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° 6 ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ 4-5 ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ² (ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΡΡΠΏΠΎΠ²Π°Ρ, ΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ), Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ?
ΠΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅. Π£Π΄Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΠΠ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ?
ΠΠ΅Ρ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ.