ΠΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°Π²Π»ΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ Β«Π³ΡΠΎΠ± Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°Ρ Β», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π°Π³ΡΠ΅Π³Π°ΡΠ°. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ. ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠ°Π½ΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° Π³Π°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ΅.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Π°
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ: ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°Π·ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠ±ΡΠ΅ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°. ΠΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π΅Ρ) ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΡΡ Π°Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Π° β Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ. Π Π΅Π·ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π΅Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ: ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄Π° ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ Π°Π²Π°ΡΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ
ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ. Π‘ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Ρ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ², Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ²). ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΎΠΏΠ»Π°Ρ . ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π΅Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π·ΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡ. Π ΠΆΠ°Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π²ΡΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π° Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π°.
βοΈ ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ
Π’Π΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π±Π΅Π· Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠ΅ΠΊ. ΠΠ° Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π±ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΈΠΊΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ³Π°ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² ΠΊΠ»Π°Π²ΠΈΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠΊΠ». ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ: Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π²ΡΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²ΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ β ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π».
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ²: ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³Π½Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ». ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ. Π‘Π±ΠΎΠΈ Π² ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡ Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. Π Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΎ, Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π³ΡΠ»ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΡ ΠΈΠΌ ΠΆΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ·Π³, ΡΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π½Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π’ΠΠΠ° (Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠΉΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π², ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΈΠΊΠ»Π° β ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΊΠ»Π° ΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π° β ΡΡΡ ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡ (Π² ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ) Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΠ». ΠΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π° ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈ Π’ΠΠ Π±Π΅Π· Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ Π²Ρ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π» ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ (ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°), Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΊΠ»Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π° Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ β Π’ΠΠ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½.
ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°Π²Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΡΠΎΠ²
ΠΠΈΠ΄ΡΠ°Π²Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° β ΡΡΠΎ Β«ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Β» ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΊΠ»Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π·Π°Π±ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ, ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ Π½Π°ΡΠΎΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° β ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΠΈΠΊ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°.
ΠΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° (Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΎΠ², ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ). Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π² ΠΏΠΎΡΠΎΠΏ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ³Π°.
Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π½ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π° ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Ρ. Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π°Π³ΡΠ΅Π³Π°ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ (Π°ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΎΠΏ). ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Π° (ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠ°), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°.
Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ»Ρ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅.
| ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ | ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° | Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ° | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡ |
|---|---|---|---|
| ΠΠ»Π°Π³Π° Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Π΅ | ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π½Π³Π° | ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ | ΠΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ |
| ΠΠΎΡΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ | ΠΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡ Π’ΠΠΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡΠ° | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ | Π’ΠΎΡΠ³ 20-30% ΠΎΡ ΡΠ΅Π½Ρ |
| Π‘ΠΊΡΠΈΠΏ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ | ΠΠ·Π½ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ | Π§ΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ |
| ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ Π³Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ | ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ | ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ | ΠΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠΊΠ°Π· |
| Π ΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ΅ | ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΡ ΠΎΠ΄Π° | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ | ΠΡΠΌΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ |
ΠΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π±ΡΠ°ΠΊ, Π½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ Π·Π°ΠΏΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ². Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ β ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π° Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ΄ΠΈΠΊΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ Β«Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ Β» Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 7-10 Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 8 Π»Π΅Ρ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠ² (Π’ΠΠΠ°, ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ) Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ. Π‘ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Β«ΠΊΡΠΏΠΈΠ» Π½ΠΎΠ²ΡΡ, ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΒ», ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π·Π½Π°ΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Β«ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ, ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π°Β», ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ° (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΉΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΡΠ΅ΡΠ΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Β«ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Β». ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π² Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π±/Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠΉΠΊΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²?
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ. ΠΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ° Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π² Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π΅Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ»?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΊΠ», ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π° Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ β ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΅ΡΡΡ) ΠΏΡΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π° Π½Π° Π΄Π½Π΅?
Π‘ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ. Π ΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π° Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³Ρ ΡΡΠΎΡΠ»Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ³Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ»Π° Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°. Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ?
ΠΠ°, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΈΡΡ, Π° ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΈ β ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΈ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Β«ΠΠΊΠΎΒ»?
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΠΊΠΎΒ» Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ . ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ·Π»ΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ (15-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ: Π½Π°Π±ΠΎΡ, Π½Π°Π³ΡΠ΅Π², ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ².